İç sıkıntısı hangi hastalığın belirtisi olabilir? Depresyonun psikolojik belirti üçlüsü; tatminsizlik, suçluluk duygusu, değersizlikle birlikte görülen depresif ruh hali, enerji kaybı ve içsel stres (kaygı) olarak tanımlanmaktadır. İç sıkılması daralması neden olur? Stres, kaygı, travma, depresyon, sosyal ilişkilerde veya ekonomik koşullarda yaşanan zorluklar gibi psikolojik sorunlar veya kronik ağrı veya hastalık gibi fiziksel sağlık sorunları kısa veya uzun vadeli strese yol açabilir. İçim çok daralıyor ne yapmalıyım? Allah’ın kullarına olan sevgisini ve merhametini anlatan ayet, hadis ve benzeri kitapları okumak, tövbe etmek, cenneti ve ahiret nimetlerini düşünmek, depresyonda olan kişilerin neşeli insanlarla sohbet etmeleri nöbetleri önlemenin yollarındandır. İçimdeki sıkıntı nasıl…
Yorum Bırak