Aşırı gaz vücuttan nasıl atılır? Gazın varlığı rahatsız edici ve utanç verici olabilir, ancak gaz yaşamı tehdit eden bir sorun değildir. Vücuttaki gaz, ağızdan veya rektumdan geğirerek dışarı atılır. En kolay gaz nasıl çıkarılır? Nane çayı mide gurultusunu giderir ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca içerdiği mentol sayesinde sindirim sistemini rahatlatır. Kimyon tohumlarını çiğnemek vücutta biriken gazların atılmasına yardımcı olur. Balkabağı yemek gaz birikimini önleyebilir ve sindirimi kolaylaştırabilir. Çok fazla gaz çıkarıyorum ne yapmalıyım? Sık sık geğirme şikayetiniz varsa ne yapabilirsiniz? Geğirmeye neden olan yiyeceklerin tüketimini sınırlayın. … Asitli ve fermente içecekler tüketmeyin, çünkü bunlar yiyecekleri çiğnediğinizde gaz oluşumuna neden…
Yorum Bırak